空气污染使北方人的预期寿命缩短了5.5岁，深圳在10天内突然造成14人死亡，克伦特罗、有毒豆芽和地沟油每天都在侵蚀着人们的健康.专家提醒，一线城市的生存中隐藏着许多健康威胁，呼吁城市居民养成良好的生活习惯，重视医疗保健！
随着生活水平的逐步提高，人们对“保持健康”的概念也有了更深的理解，从单纯追求身体健康，到对生活环境和心理感受提出更高的要求。保持健康需要滋养心灵和自然，以及一个安静和自然的空间。最近，香港国际城市环境与规划研究所对中国100个城市(西藏、香港、澳门和台湾除外)的“健康指数”进行了分析，发布了《2013中国城市养生指数》报告，并对前30个城市进行了排名。
长春、秦皇岛和惠州是中国三大养生城市，前三名是“北、上、宽、深”。
该组织负责人表示，该报告以幸福指数、主要城市的空气污染指数、城市房价中位数和各地的平均预期寿命为标准。这些统计数据基于权威机构的数据，如国家统计局和市人民和社会保障局。健康指数是由专业技术人员通过一系列复杂的操作得出的。健康指数越大，城市越适合健康生活。上图显示，长春、秦皇岛和惠州位列前三名，适宜的养生指数分别为2.56、2.39和2.36。这三个城市的共同特点是气候宜人，环境优美，城市幸福指数大，房价适中。然而，北方、上海、广州和深圳等一线城市的排名相对较低，而北京则以0.36的健康指数排在最后。
上图显示，长春、秦皇岛和惠州位列前三名，适宜的养生指数分别为2.56、2.39和2.36。这三个城市的共同特点是气候宜人，环境优美，城市幸福指数大，房价适中。然而，北方、上海、广州和深圳等一线城市的排名相对较低，而北京则以0.36的健康指数排在最后。
城市养生指数前30位：南北方城市二分天下
报告显示，长春、秦皇岛、惠州、海口、大连、青岛、桂林、昆明、北海和成都是健康指数排名前十的城市。根据统计清单，北方和南方的城市各占50%，并且平均分配。
本报告选取经济最发达的城市广东的广州、深圳、惠州、珠海和东莞的健康指数进行计算和排名。惠州是2013年中国十大“养生”城市中唯一一个养生指数为2.36的城市，成为广东最“养生”的城市。北方城市长春被选为中国最适合养生的城市，拥有最高的幸福感和最适宜居住的城市。
附：“2013中国十大养生城市”简介
长春
【养生指数】：2.56
长春就像镶嵌在中国东北平原腹地的一颗明珠。在不到200年的现代城市历史发展变化中，长春以其年轻和美丽跻身于中国主要城市之列。
这里的绿化是亚洲大城市中最高的，夏天有树荫，气候凉爽。这是一个理想的避暑胜地，冬天白雪覆盖，玉树琼枝，北方风光。长春无疑是东北地区最具养生价值的城市，自然风光优美，环境日益改善。被称为“北国春城”的长春连续四年被评为“最幸福的城市”。
2、秦皇岛
【养生指数】：2.39
秦皇岛，以中国第一个皇帝秦始皇的名字命名，公元前215年曾来此游览，并派人下海寻仙，是中国唯一一个以秦始皇名字命名的城市。
这里的气候相对温和，春天少雨少雨，干燥，夏天温暖，没有酷热，秋天凉爽晴朗，冬天漫长寒冷。
秦皇岛是中国第二批低碳试点城市，被誉为“休闲天堂”。
3、惠州
【养生指数】：2.36
惠州位于东江岸边，毗邻深圳，罗浮山以北，大亚湾以南，东江周围，西湖碧玉之间。它被称为“粤东门户”，在古代被称为“半城半山半湖”。雨量充沛，阳光充足，气候温和，属于亚热带季风气候区。年降水量2200毫米，年平均气温22度，土地一年四季绿色，生机勃勃。惠州旅游资源丰富，集山、河、湖、海、泉、瀑、林、溪、岛于一体，自然景观和人文景观融为一体。惠州是为香港提供优质蔬菜和生猪的主要生产基地。
2013年，惠州第四次入选“中国最幸福城市排行榜”，并在2013年排名第三。同时，他在“2013中国十大宜居城市”中排名第四，第五？“2013年中国空气质量十大城市”。
4、海口
【养生指数】：2.34
海口市位于热带海滨。其热带资源丰富多样，自然风光和于海滨景观丰富。海口面朝大海，一年四季都像春天一样。就环境指数、空气质量指数和温度舒适度指数而言，海口堪称中国最宜居城市之一。
海口被誉为中国十大城市之一、国家环保模范城市、国家卫生城市和优秀旅游城市、国家园林城市和国家历史名城。
5、大连
【养生指数】：2.27
作为通往中国足球之都和服装之都北京和天津的门户，大连面对着辽阔的太平洋，风景秀丽。蓝天、碧海、白沙和黑礁是大自然赐予这座城市的最美丽的名片。2007年，他获得了“美国拉古纳:中国最著名的值得向世界介绍的城市”的称号。
大连是中国北方的一颗明珠，三面环海，四季分明，气候宜人。有一些历史的变迁，一些异国情调和一些浪漫的感觉。你不需要刻意去寻找它们。你可以轻松享受这里的一切。因此，它被认为是中国东北最幸福的城市之一，也是最适宜居住和最幸福的城市。
6、青岛
【养生指数】：2.25
青岛四面环山，四面环海。它美丽的风景、宜人的气候和环绕群山的城区使城市建筑独一无二:蓝海、蓝天、红墙和绿树交织成一个美丽的港口。细浪、驳船和沙滩也构成了该岛动人的风景线。这里气候温和，属于温带季风气候，年平均气温12.2度。
漫长的海岸线，灿烂的阳光和蓝天，迷人的樱花和繁茂的梧桐树，童话中的小房子和优雅的八大关——，构成了青岛的浪漫。
7、桂林
【养生指数】：2.14
“桂林的风景是世界上最好的”，上天慷慨地给予桂林以诗和画的风景。该地区热量丰富，年平均气温18.8℃，雨量充沛。它适合种植蔬菜和谷物。
在灵山秀水的滋养下，桂林人心满意足，无忧无虑。桂林的生活很平静，淡泊名利，没有什么特别的品味，但却很享受。山是绿色的，水是流动的。小镇上漫长的日子依然如故。走在桂林的街道上，眼睛永远是最幸福的。俗话说:“宁做桂林人，不做神仙。”仙女是好的，但是没有烟火。桂林是烟火仙境，是养生胜地。
8、昆明
【养生指数】：2.13
昆明位于云贵高原中部，市中心海拔1891米。滇池南临，三面环山。日照长，霜冻期短，年平均气温15摄氏度。气候温和，夏天不热，冬天不冷，四季如春，天气宜人，是一个非常著名的“春城”。
因此，前人有诗描述昆明的特点:腊月没有皮袄，三伏轻棉汗不流，仲冬梅花满香，刘舒新春叶浓。每年12月至次年3月，成群的红嘴鸥逃离北海的寒风，从远方来到昆明定居。昆明也是一个自然和人文荟萃的地方
北海位于广西最南端，北部湾东北部，地处亚热带，阳光充足，雨量充沛，植被丰富。鲜花盛开，树叶一年到头都是绿色的，瓜果一年到头都是芳香的。自然环境得到了很好的保护。沿着大陆和岛屿的海岸有许多极好的天然海滩。海水温暖、干净、清澈，海浪柔软如毯，自净能力强。水质是国家一级标准。北海的新鲜空气是全国最好的，在全国所有城市中排名第一。
北海是中国南海岸的一个美丽的花园城市。道路又宽又直，有绿树、碧海、明媚的阳光、沙滩、白水和干净的海滩，有中西合璧的城市建筑和中外文化，有美丽的住宅区和独特的绿色广场。大自然慷慨的礼物在这里画出了一幅美丽的图画。城市居民简单友好。竹乡文化、客家文化和团文化形成了鲜明的地方文化特色。
9、北海
【养生指数】：2.10
成都位于四川盆地西部，海拔500米，平原面积占36.4%，丘陵面积占30.4%，山区面积占33.2%。平原区西北高，东南低，平均坡度为0.3%。这是一个亚热带湿润季风气候，四季分明，夏季无酷暑，冬季无严寒。年平均气温为16.7℃，肥沃的土地在几千英里之外。它被称为“天府之国”。成都有着悠久的历史和深厚的文化背景。
被誉为“天府之国”的成都，富有、无忧无虑、快乐。自古以来它就是人们幸福的地方。成都的悠闲生活节奏很慢，有茶馆、麻将、火锅……似乎只有在这里，喧嚣的时间才会为你停下来，让你疲惫的身心稍微呼吸一下。满意永远是最好的。成都人的热情和宽容让这里的人们一天比一天开心。